8 GRANDES RAISONS POUR APPRENDRE À MÉDITER

6 – BONHEUR

Les oeuvres de Mindy Weisel sont exposées dans les musées et institutions à travers le monde, tels les Musées Smithsonian, Hirshhorn, Musée national d’art américain, Musée d’Israel, Musée du Capitole et Musée d’art de Baltimore.

“Je suis plus heureuse et plus créative maintenant que je n’aurai jamais pu l’imaginer.
En fait, j’aurai du apprendre la méditation il y a des années, mais je n’ai jamais réalisé que c’est une chose que l’on ne peut pas vous imposer !
Quel joie ce fut d’apprendre la MT — c’est une technique formidable à la fois naturelle et facile à pratiquer.”Transcendantale favorise le calme intérieur — et ce calme est le seul moment où vous pouvez penser, vous concentrer.
Quand votre esprit est perturbé et bruité, vous ne pouvez pas appréhender correctement la situation et vous ne pouvez pas travailler.
La compréhension et la concentration viennent avec le calme intérieur.
La MT est la pratique qui permet d’obtenir ce calme intérieur pendant quelques minutes deux fois par jour.”